Gdas Bali Health and Wellness Resort

Al Gdas Bali Health and Wellness Resort ti attende un’esperienza olistica di yoga e benessere: le sessioni quotidiane di yoga e un ricco programma di attività ti permettono di esplorare la natura affascinante di Bali. Gusta piatti vegani nutrienti e prova il tradizionale massaggio Meapun, una tecnica balinese che scioglie le tensioni muscolari con movimenti lunghi e delicati e pressioni mirate, accompagnandoti a un profondo rilassamento. Completa il tuo percorso con una terapia benessere a scelta: dal trattamento rivitalizzante con il freddo alle terapie purificanti con sale e idrocolonterapia, fino all’ossigenoterapia. Ognuna favorisce il riposo e il benessere a modo suo. Scopri la magia di Bali e ritrova nuove energie!

• yoga due volte al giorno (mattina e pomeriggio)
• tè pomeridiano a bordo piscina una volta al giorno
• servizio navetta gratuito per il centro di Ubud
• attenzioni speciali per compleanni, anniversari o lune di miele: fiori sul letto, un bouquet, una torta e un rinfrescante benvenuto all’arrivo (presenta la documentazione necessaria al momento della prenotazione)

• Partecipazione alle attività, diverse ogni giorno
• Utilizzo di The Bali Eden, con sala fitness, piscine, bagno turco e saune
• Wi-Fi

La cena obbligatoria di Natale e Capodanno è già inclusa nel prezzo.

Un sistema nervoso equilibrato, un cuore forte e aperto, insieme alla stabilità mentale ed emotiva, sono essenziali per il benessere. Qualunque siano le sfide o i cambiamenti che la vita riserva, è possibile ritrovare un equilibrio armonioso. Il programma Mind Balance aiuta a riconoscere le cause dello stress e dell’inquietudine interiore. Si inizia con una consulenza personalizzata con uno specialista, per poi vivere un percorso di detox olistico, dall’interno e ben oltre.

Servizi inclusi per 4/6/10 notti:

• pensione completa vegana
• consulenza iniziale con un esperto di wellness
• 1/1/1 sessione di radicamento e purificazione
• 1/1/1 meditazione camminata all’alba
• 1/1/1 massaggio jet lag (90‘)
• 1/1/1 massaggio balinese Me-Apun (60')
• 1/1/1 rituale di purificazione al tempio Pura Mengening
• 0/1/0 meditazione al tramonto
• 0/1/1 sound healing
• 1/1/1 chakra yoga
• 1/1/1 scelta tra terapia criogenica (del freddo), a luce rossa, al sale o O2
• 1/1/1 aromaterapia
• 1/1/1 preparazione del Boreh (impacco tradizionale balinese alle erbe)
• 0/1/1 Boreh Miyik (60', peeling alle erbe con impacco allo yogurt)
• 0/1/1 tour di mezza giornata Melali (scelta tra tour prestabiliti)
• 1/0/1 restorative yoga
• 0/0/1 hasya hatha yoga
• 0/0/1 deep meditation
• 0/0/1 Batu Tukad (90', massaggio con olio e pietre calde)
• 0/0/1 trattamento viso Nature (60')
• 0/0/1 trattamento Batu Tukad (90')
• servizio di maggiordomo
• mandala all’Arana Spa
• borsa omaggio con diario e set wellness

• Partecipazione alle attività, diverse ogni giorno
• Utilizzo di The Bali Eden, con sala fitness, piscine, bagno turco e saune
• Wi-Fi

La cena obbligatoria di Natale e Capodanno è già inclusa nel prezzo.

Il corpo si depura naturalmente: fegato, reni e pelle lavorano senza sosta per eliminare le sostanze nocive. Concediti una pausa, sostieni la rigenerazione e favorisci l’assorbimento dei nutrienti con un’alimentazione vegetale, che purifica delicatamente il corpo e lo rafforza nel tempo. Lascia andare il passato e accogli il nuovo con un lussuoso soggiorno detox nel cuore di Bali. Un team esperto ti accompagna in ogni fase, per una pausa rigenerante e rivitalizzante.

Servizi inclusi per 4/6/10 notti:

• pensione completa vegana
• consulenza iniziale con un esperto di wellness
• 1/1/1 sessione di radicamento e purificazione
• 1/1/1 meditazione camminata all’alba
• 1/1/1 massaggio jet lag (90‘)
• 1/1/1 meditazione al tramonto
• 1/1/1 impacco alle erbe Me-Boreh e massaggio (60‘)
• 0/1/1 massaggio di drenaggio linfatico (60')
• 1/1/1 idrocolonterapia con assistenza medica
• 1/1/1 rituale di purificazione al tempio acquatico Mumbul
• 0/0/1 Tampak Cokor (60', massaggio terapeutico ai piedi)
• 0/0/1 trattamento Meukup (120', piscina fredda, sauna e peeling corpo)
• 0/0/1 corso di cucina di 3 portate
• 1/1/1 Energize Yoga Flow
• 1/1/1 aromaterapia
• 0/1/1 pranayama yoga
• 0/1/1 scelta tra terapia criogenica (del freddo), a luce rossa, al sale o O2
• 0/1/1 mandala all’Arana Spa
• 0/1/1 tour di mezza giornata Melali (scelta tra tour prestabiliti)
• servizio di maggiordomo
• borsa omaggio con diario e set wellness

• Partecipazione alle attività, diverse ogni giorno
• Utilizzo di The Bali Eden, con sala fitness, piscine, bagno turco e saune
• Wi-Fi

La cena obbligatoria di Natale e Capodanno è già inclusa nel prezzo.

Lo stress fisico può limitare la capacità di pensare con lucidità, agire in modo efficace e godersi appieno la vita. Il programma Body Balance aiuta a sciogliere le tensioni, per sentirsi più felici, in salute e pieni di energia. L’obiettivo è una vita armoniosa, con un equilibrio tra lavoro e vita privata, relazioni appaganti, momenti di relax e gioia, e la resilienza necessaria per affrontare le sfide con sicurezza. Ogni trattamento viene personalizzato in base alle tue esigenze. Una consulenza individuale con un esperto di benessere ti aiuterà a capire cosa può fare al caso tuo.

Servizi inclusi per 4/6/10 notti:

• pensione completa vegana
• consulenza iniziale con un esperto di wellness
• 1/1/1 sessione di radicamento e purificazione
• 1/1/1 meditazione camminata all’alba
• 1/1/1 massaggio jet lag (90‘)
• 1/1/1 rituale di purificazione al tempio Pura Mengening
• 0/0/1 corso di cucina di 3 portate
• 1/1/1 chakra pranayama yoga
• 1/1/1 scelta tra terapia criogenica (del freddo), a luce rossa, al sale o O2
• 1/1/1 aromaterapia
• 1/0/0 restorative yoga
• 1/0/0 Tampak Cokor (60‘, massaggio terapeutico ai piedi)
• 0/1/1 hasya hatha yoga
• 0/1/1 massaggio deep tissue (60')
• 0/1/1 Kelor Sakti (60', peeling corpo con bagno alle erbe di moringa)
• 0/1/1 mandala all’Arana Spa
• 0/1/1 tour di mezza giornata Melali (scelta tra tour prestabiliti)
• 0/0/1 deep meditation
• 0/0/1 Batu Tukad (90‘, massaggio con olio e pietre calde)
• 0/0/1 trattamento viso Nature (60')
• servizio di maggiordomo
• borsa omaggio con diario e set wellness

• Partecipazione alle attività, diverse ogni giorno
• Utilizzo di The Bali Eden, con sala fitness, piscine, bagno turco e saune
• Wi-Fi

La cena obbligatoria di Natale e Capodanno è già inclusa nel prezzo.

Lo stress e le lunghe giornate di lavoro sottraggono preziosi momenti di riposo. Un sonno di qualità è essenziale per il corpo, la mente e lo spirito e contribuisce in modo significativo alla salute e ai processi anti-age. Quando il corpo riposa a sufficienza, le cellule immunitarie e le proteine possono rigenerarsi, rafforzando il sistema immunitario. Il programma Deep Relaxation, appositamente studiato, ti aiuta a migliorare la qualità del sonno nel tempo.

Servizi inclusi per 4/6/10 notti:

• pensione completa vegana
• consulenza iniziale con un esperto di wellness
• 1/1/1 sessione di radicamento e purificazione
• 1/1/1 meditazione camminata all’alba
• 1/1/1 massaggio jet lag (90‘)
• 1/1/1 ipnoterapia
• 1/1/1 rituale di purificazione al tempio acquatico Mumbul
• 0/1/1 massaggio balinese Me-Apun (60')
• 0/0/1 Nyuh Nyangluh (60', peeling al cocco e alla cannella)
• 0/0/1 Tampak Cokor (60‘, massaggio terapeutico ai piedi)
• 0/0/1 corso di cucina di 3 portate
• 1/1/1 Muladhara Hatha Yoga (con focus sul chakra della radice)
• 1/1/1 sound healing
• 1/1/1 scelta tra terapia criogenica (del freddo), a luce rossa, al sale o O2
• 1/1/1 aromaterapia
• 1/0/0 Batu Tukad (60‘, massaggio con olio e pietre calde)
• 0/1/1 Batu Tukad (90‘, massaggio con olio e pietre calde)
• 0/1/1 mandala all’Arana Spa
• 0/1/1 tour di mezza giornata (scelta tra tour prestabiliti)
• 0/0/1 meditazione Trataka (con focus sul chakra della fronte)
• 0/0/1 restorative yoga
• servizio di maggiordomo
• borsa omaggio con diario e set wellness

• Partecipazione alle attività, diverse ogni giorno
• Utilizzo di The Bali Eden, con sala fitness, piscine, bagno turco e saune
• Wi-Fi

La cena obbligatoria di Natale e Capodanno è già inclusa nel prezzo.