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SHA: lusso e scienza per il tuo benessere

SHA Wellness Clinic

Spagna · Costa Blanca · Altea
4,3 / 5,0 Molto buono
3 recensioni
100% lo consiglia

SHA Wellness Clinic, sulla Costa Blanca, unisce la medicina occidentale più avanzata a terapie naturali ispirate alle culture orientali, in un ambiente lussuoso. Circondato dal parco naturale della Sierra Helada, il retreat offre programmi di salute personalizzati, un’ampia area wellness e una cucina sana ed equilibrata. Qui potrai ritrovare un benessere duraturo e prenderti cura della salute a 360°, con vista sul Mediterraneo.

Dotazioni più popolari

Piscina
Posizione centrale
Posizione tranquilla
Sul mare
In montagna
Hotel sostenibile
Adults Only
Ideale per chi viaggia da solo
Area benessere
OfferteHotel e serviziCamereRecensioniPosizione

Le migliori offerte in base alla tua selezione

Riequilibrio ed energia

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SHA Wellness Clinic in dettaglio

Hotel

La SHA Wellness Clinic, sulla Costa Blanca, è considerata una delle strutture di riferimento a livello mondiale per i soggiorni dedicati alla salute. A confermarlo sono anche i World Spa Awards 2026, che hanno premiato SHA come "World's Best Wellness Clinic" e "Spain's Best Wellness Retreat".

Situato su una collina affacciata sul Mar Mediterraneo e circondato dal Parco naturale della Sierra Helada, questo retreat offre un’esperienza straordinaria, in cui la medicina occidentale più avanzata si integra con terapie naturali consolidate nelle culture orientali. L’obiettivo di SHA è chiaro: migliorare la tua salute, accrescere il tuo e aumentare in modo duraturo la qualità della tua vita, che tu sia giovane e in salute, conviva con disturbi cronici o desideri semplicemente ritrovare nuove energie. Le numerose testimonianze degli ospiti confermano in modo eloquente quanto profondi possano essere i cambiamenti positivi dopo un soggiorno a SHA. trovi una combinazione esclusiva di competenza medica, programmi su misura, atmosfera di lusso, alimentazione sana e un ambiente che invita alla quiete, alla rigenerazione e all’equilibrio interiore.

Posizione e dintorni

SHA Wellness Clinic si trova sulla soleggiata Costa Blanca, in Spagna, in posizione sopraelevata sul mare e a due passi dal parco naturale della Sierra Helada. La regione vanta uno dei climi più salubri d’Europa e oltre 300 giorni di sole all’anno. I dintorni invitano a passeggiare, fare escursioni, trascorrere momenti in spiaggia e immergersi nella quiete della natura mediterranea. La graziosa cittadina costiera di Altea, insieme ad altre spiagge e passeggiate sul lungomare, dista solo pochi minuti. La posizione coniuga assoluta tranquillità e facile accessibilità, rendendo SHA un rifugio ideale per ritrovare un duraturo.

Cibo e bevande

Al ristorante SHAmadi, ogni pasto segue una filosofia olistica che valorizza una cucina stagionale, naturale ed energeticamente equilibrata. L’offerta gastronomica è completata dallo SHA Café & Juice Bar, con succhi preparati al momento, smoothie rivitalizzanti e proposte leggere e nutrienti. La cucina unisce i principi di un’alimentazione prevalentemente vegetale alla raffinatezza dell’alta cucina. Gli ingredienti freschi, preferibilmente biologici e di altissima qualità, vengono selezionati con cura, abbinati con equilibrio e preparati con precisione. L’attenzione è rivolta a favorire una sensazione di leggerezza, sostenere i naturali processi di rigenerazione e sviluppare abitudini alimentari durature. In base ai tuoi obiettivi di salute, alcune fonti selezionate di pesce e proteine vengono integrate con attenzione nel tuo piano alimentare personalizzato.

Benessere e spa

Il cuore di SHA Wellness Clinic è il centro e salute di circa 6.000 m², aperto tutti i giorni dalle 8:00 alle 21:00, dove terapie naturali, diagnostica all’avanguardia e trattamenti medici di alta qualità si integrano armoniosamente. Numerose sale per i trattamenti, un’ampia piscina interna e uno studio professionale offrono la cornice ideale per una rigenerazione profonda. L’ampia area dedicata all’idroterapia comprende lettini per fisioterapia e , un bagno turco, un , diverse saune, un calidario e zone termali e per idromassaggio con e musicoterapia. L’obiettivo non è un relax momentaneo, ma un rinnovamento completo e olistico, che ristabilisca in modo tangibile e duraturo l’equilibrio di corpo e mente.

Salute e cure

Il cuore della SHA Wellness Clinic è l’esclusivo Metodo SHA, un approccio integrato all’avanguardia a livello mondiale che riunisce dieci discipline olistiche. Alimentazione sana, terapie naturali, medicina preventiva e healthy aging, diagnostica moderna, medicina estetica, equilibrio emotivo e mentale e ottimizzazione delle prestazioni fisiche si integrano con precisione per promuovere il globale.

Questa combinazione favorisce benefici profondi e duraturi per la salute, che vanno ben oltre le proposte wellness tradizionali. L’obiettivo è alleviare i disturbi, ridurre i rischi e rafforzare la vitalità nel tempo. SHA si affida all’innovazione scientifica, alle tecnologie più avanzate, a un’assistenza personalizzata e a un’autentica attenzione per ogni ospite.

In struttura ti segue un team multidisciplinare di specialisti altamente qualificati, tra cui medici e terapisti esperti in medicina estetica, estetica dentale, anti-aging, menopausa, osteopatia, balneoterapia, medicina interna, MTC, medicina bioenergetica, nutrizione e naturopatia. Tra i trattamenti proposti figurano LPG, , lipolisi, filler, diversi tipi di massaggio, Kinesis, Power Plate, ESM, terapie con ossigeno e sieri, tecniche di rilassamento, idrocolonterapia, e molto altro. SHA si avvale inoltre di un comitato scientifico consultivo (Scientific Advisory Board), composto da esperti di fama internazionale nei campi della longevità, delle neuroscienze, della salute femminile e della medicina rigenerativa e preventiva: una chiara testimonianza dell’impegno per un’ottimizzazione della salute basata sulle evidenze scientifiche.

Un elemento fondamentale del metodo è la Healthy Living Academy, dove gli ospiti imparano a integrare gradualmente abitudini salutari nella vita quotidiana, per vivere a lungo, in modo attivo e appagante.

Fitness e sport

Fitness e movimento sono componenti essenziali dei programmi SHA. Sale per l’allenamento moderne, trainer professionisti, sessioni personalizzate e un’ampia varietà di attività — tra cui yoga, , mobilità, cardio e attività all’aperto nel parco naturale della Sierra Helada — aiutano a sviluppare forza, flessibilità e resistenza in modo mirato. Il movimento viene sempre integrato nel piano olistico di salute, per favorire una trasformazione duratura. Centro fitness all’avanguardia con attrezzature Technogym®.

Area piscina

La SHA Wellness Clinic offre un’ampia area dedicata alle piscine e all’acqua, con una piscina a sfioro affacciata sul Mediterraneo, una piscina interna e una esterna, oltre a vasche con specifici elementi di idroterapia. Circondato da terrazze e tranquille zone riservate al relax, questo spazio armonioso invita a rigenerarsi e a ritrovare un duraturo: è luminoso, caratterizzato da un design essenziale e pensato per favorire il recupero delle energie.

Tempo libero

Nel tempo libero ti attende un contesto davvero speciale: una sala per la meditazione e una piccola cappella offrono luoghi tranquilli in cui raccogliersi e coltivare la . Proprio davanti alla struttura si estende il Parco naturale della Sierra Helada, con i suoi 5.000 ettari, circondato da imponenti scogliere, pittoreschi borghi bianchi e una splendida vista sul Mediterraneo. Passeggiate, escursioni, yoga, o momenti di relax a bordo della piscina a sfioro ti permettono di ritrovare nuove energie in questa atmosfera speciale.

Come raggiungerci

Informazioni aggiuntive

Le camere dell'hotel in sintesi

Le 93 suite si trovano in cinque edifici collegati da ponti. Le suite della SHA Wellness Clinic sono arredate con stile, in chiave moderna e volutamente minimalista. Linee essenziali, abbondante luce naturale e materiali naturali creano un’atmosfera rilassante, ideale per ritrovare equilibrio tra corpo e mente. Ogni suite dispone di ampi spazi, un bagno moderno e una terrazza privata con vista mare o sulle montagne.

  • Suite superior con vista mare

    100 m² · Letto queen size · Vista mare · Terrazza o balcone

  • Suite deluxe con vista sulle montagne

    70 m² · Letto queen size · Vista sulle montagne · Terrazza o balcone

  • Suite deluxe con jacuzzi e vista sulle montagne

    70 m² · Letto queen size · Vista sulle montagne · Terrazza o balcone

  • Suite deluxe con jacuzzi e vista mare

    70 m² · Letto queen size · Vista mare · Terrazza o balcone

  • Suite deluxe con vista mare

    70 m² · Letto queen size · Vista mare · Terrazza o balcone

  • Suite superior con vista sulle montagne

    100 m² · Letto queen size · Vista sulle montagne · Terrazza o balcone

Recensioni dei clienti per SHA Wellness Clinic

3 recensioni verificate di viaggiatoriSolo i clienti che hanno viaggiato con noi possono lasciare una recensione

4,3 Molto buono  

100% dei clienti consiglia questo hotel

5,0
Hotel
4,7
Servizio
5,0
Trattamenti
4,0
Ristorazione
4,3
Area benessere
3 recensioni
Sette giorni di benessere totale.

lucien R.

agosto 2022

In coppia | 70–79 | 4–8 giorni

All’inizio ero titubante per via della parola «Clinic» nel vostro nome. In realtà, io e mia moglie desideravamo solo essere coccolati, non avendo problemi particolari, in un ambiente piacevole. È quello che abbiamo trovato, con in più una maggiore consapevolezza della nostra salute grazie alla parte medica. Una menzione di merito per tutto il vostro staff.

Il mio soggiorno è stato meraviglioso.

Dominique R.

maggio 2022

60–69 | 12–16 giorni

Devo ammettere che i trattamenti sono stati sorprendenti, piacevoli e rigeneranti. Il personale si prende davvero cura di ogni ospite. Per fortuna parlo inglese!!! Tuttavia, alcuni operatori sanitari purtroppo si esprimono in un inglese molto approssimativo, con un forte accento spagnolo e per di più dietro una mascherina; a volte mi veniva un po’ di mal di testa. Il soggiorno ha raggiunto i miei obiettivi e vi ringrazio.

Rilassante

maggio 2018

Viaggiatore singolo | 40–49 | 4–8 giorni

Posizione

SHA Wellness Clinic
Spagna, Costa Blanca, Altea
Valencia Airport (VLC)
circa 154 km / 94 min
Alicante International Airport (ALC)
circa 67 km / 50 min

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