Raccolta di studi scientifici

I disturbi della salute, siano essi di natura fisica o psicologica, sono diversi, così come i metodi di trattamento disponibili. Ma quali di questi approcci sono effettivamente basati su risultati scientifici e hanno dimostrato di promuovere la salute e il benessere?

In questa pagina troverete una panoramica di raccolte di studi scientificamente fondati che vi daranno un'idea dell'efficacia di vari metodi per la salute e il benessere.

Dalla talassoterapia, il digiuno e la fangoterapia allo yoga, le cure climatiche e di benessere, l' ayurveda e la MTC - le raccolte di studi riassumono in modo chiaro e comprensibile i risultati della ricerca sui vari argomenti.

Quali sono i metodi di perdita di peso che promettono il maggior successo? Quali metodi possono essere utilizzati per alleviare efficacemente lo stress? Quali effetti positivi ha la meditazione? Qui troverete risposte scientificamente valide a queste e ad altre domande.