L’isola di Ischia, famosa in tutto il mondo per i suoi trattamenti benessere, è la più grande isola del Golfo di Napoli ed è anche conosciuta come l' “Isola Verde” grazie alla sua rigogliosa vegetazione caratterizzata da foreste di conifere, ulivi, giardini di aranci e vigneti. La sua varietà geologica e i suoi ricchi giacimenti idrotermali sono derivati dalla sua antica origine vulcanica. Il patrimonio idrotermale dell’isola è tra i più antichi del mondo con ben 69 gruppi fumarolici e 29 gruppi di sorgenti termali da cui scaturiscono 103 emergenze sorgive, sparse nei circa 42 km quadrati del territorio isolano.
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Relax nelle terme più belle di Ischia
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Terme e hotel termali sull'isola di Ischia
Durante una vacanza benessere a Ischia è possibile andare alla scoperta di luoghi stupendi, per immergersi nella tipica atmosfera mediterranea e respirare la storia millenaria di questa incantevole isola. Che sia estate o che sia inverno, "l'Isola Verde" vale la pena di essere visitata. Continuate a leggere per saperne di più!
Cosa rende così speciale una vacanza termale sull'isola di Ischia?
La verde isola di Ischia può vantare la presenza di diversi parchi termali famosi (detti anche “giardini termali”) che rappresentano degli autentici angoli di paradiso. Essi si caratterizzano non solo per la presenza di numerose piscine termali a diverse temperature ma sopratutto per la ricchezza di piante esotiche di ogni tipo collocate nei favolosi giardini che circondano le piscine. I parchi si trovano in genere a pochi passi dal mare immersi in uno scenario unico al mondo. I giardini termali più famosi sono i Giardini Poseidon Terme, affacciati sulla splendida Baia di Citara vicino a Forio, il Parco Castiglione a Casamicciola Terme, il Parco Negombo di Lacco Ameno, i Giardini di Aphrodite Apollon ed i Giardini Termali Tropical a Sant’Angelo.
Ischia è dunque il luogo ideale per una vacanza rilassante all’insegna di cure termali rigeneranti. Le acque termali sono utilizzate per bagni minerali, vapori o per le inalazioni. I fanghi sono utilizzati insieme all’acqua termale per effettuare impacchi che hanno meravigliose proprietà benefiche sulla salute, in quanto rafforzano il sistema immunitario e si ripercuotono positivamente sul metabolismo.
Acqua termale dell'isola di Ischia
L'acqua termale di Ischia è molto particolare, infatti la sua composizione si differenzia in base alle camere magmatiche o agli strati di roccia che essa attraversa. Un’altra peculiarità è il colore delle acque stesse: oltre alle classiche trasparenti, la loro tonalità può variare dal verde al marrone passando per il giallo e il rosso. La temperatura media è di circa 37-38°C.
Fondamentalmente si suddividono in 2 tipologie che provengono da 2 differenti falde acquifere: una più profonda che si alimentra delle acque marine, e una più superficiale che si alimenta di quella piovana. Gli elementi chimici presenti nelle 2 tipologie di acque dipendono da vari fattori e anche dalla percentuale in cui esse si miscelano.
Fondamentalmente l'acqua termale di Ischia è basica e contiene cloro, ferro, zolfo, iodio, potassio e altri microelementi. Le varie fonti termali, In base alla loro composizione specifica, saranno adatte a differenti tipologie di problemi.
A cosa serve l'acqua termale dell'isola di Ischia?
Come appena anticipato, in base alla fonte da cui sgorgano e quindi in base alla loro specifica composizione, le acque termali ischitane possono essere utilizzate per la cura di diverse problematiche. La caratteristica che le accumuna tutte è che ciascuna di esse è l'idonea contro artrite e reumatismi.
Indicazioni:
- Problemi alle vie respiratorie
- Mal di testa ed emicrania
- Calcoli renali
- Infiammazioni e dolori dell'apparato muscoloscheletrico
- Problemi della pelle (psoriasi, acne e neurodermite)
- Stimolazione del sistema immunitario
- Problemi alla tiroide e all'apparato genitale
- Circolazione
Eccellenti hotel termali con centro benessere e sauna
Ischia è la meta perfetta per chi adora il mare ma allo stesso tempo vuole relax e tranquillità. Gli hotel termali sono ben attrezzati e molto spesso hanno aree termali e aree benessere proprie. Lo staff che si occuperà di voi durante i trattamenti è altamente qualificato.
Prima di eseguire un qualsiasi percorso curativo dovrete sostenere una visita medica specialistica in modo tale che il medico possa preparare un piano di trattamenti che si adatti perfettamente alle vostre problematiche ed esigenze.
Le piscine generalmente contengono acqua marina o acqua termale e le camere degli alberghi sono dotate dei migliori comfort, in modo tale che possiate rilassarvi e staccare la spina dalla vita frenetica di tutti i giorni.
Trovandosi nel golfo di Napoli, e quindi nel sud Italia, Ischia gode di un clima invernale mite e vanta moltissimi giorni di sole durante tutto l'anno.
Molte strutture alberghiere non si trovano a livello del mare, bensì in altura, ma non disperate! Gli hotel hanno un servizio di navetta che vi accompagna e vi viene a prendere direttamente in spiaggia.
I nostri hotel (alcuni a 5 stelle) con centro benessere offrono spesso i seguenti extra:
- Ristorante
- Cabine termiche
- Saune e bagni di vapore
- Attività per il tempo libero
- Transfer da/per la spiaggia
- Transfer da/per la stazione ferroviaria
- Piscina con acqua marina e con acqua termale
Le migliori terme di Ischia
I Giardini di Poseidon situati a Forio rappresentano il centro termale più grande dell'isola. La struttura offre 20 piscine termali curative e ogni piscina ha una propria temperatura costante che varia tra i 28°C e i 40°C. Tra queste piscine ne sono presenti 3 con acqua di mare.
Ovviamente è disponibile anche una spiaggia privata attrezzata con sdraio, ombrelloni e lettini che costeggia un mare cristallino. La zona termale comprende varie tipologie di saune e massaggi (come, ad esempio, quelli subacquei), c'è la possibilità di usufruire del percorso Kneipp, del bagno giapponese e di molto altro. In tutta la struttura sono presenti anche 3 punti di ristoro e piscine esclusivamente per i bambini!
Piante e fiori sono presenti ovunque e vengono curati in modo assiduo dal personale specializzato. Ovviamente data la vicinanza al mare la flora presente è quella che più si adatta ad un ambiente salmastro.
Il Parco Negombro, paradiso del relax e del benessere, presenta un'area termale maggiore di 9 ettari.
La fisionomia del parco si basa molto sull'intervendo del paesaggista Ermanno Casasco, il quale ha creato il giardino basandosi sulla millenaria cultura contadina locale. Un esempio è la vasca in cemento che ricorda quelle in cui veniva raccolta l'acqua piovana. L'architettura rurale si miscela perfettamente con piante provenienti dall'Australia, dal Giappone o dal Sud Africa.
L'acqua del parco contiene il gas nobile Radon che le dona una radioattività molto lieve. Questa lieve radioattività è benefica poichè favorisce l'assorbimento dei sali. Altra caratteristica dell'acqua è il suo potente effetto lenitivo e antinfiammatorio e quindi estremamente efficace in molte problematiche dell'apparato muscoloscheletrico.
Il Parco termale Castiglione è molto caratteristico, vi si arriva in funicolare, dalla sommità della quale si può anche osservare la bellezza del parco stesso.
Delle 10 piscine 8 sono termali e la temperatura dell'acqua varia ed è compresa tra i 30°C e i 40°C. La struttura termale presenta anche percorsi Kneipp, saune e sale per i trattamenti dove potersi rilassare con fanghi, massaggi e molto altro, ovviamente non manca la possibilità di poter usufruire di inalazioni e aerosol.
Nel caso veniate assaliti da un languorino e vogliate gustare qualcosa di buono (dolce o salato che sia) godendo dello spettacolare paesaggio marino circostante, la struttura presenta alcuni punti di ristoro, uno dei quali si trova proprio sul mare. Il pontile è attrezzato con ombrelloni, sedie a sdraio e lettini. Per i più sportivi vengono organizzati corsi di acqua gym (ginnastica in acqua) presso la piscina.
Le attrazioni turistiche più belle di Ischia e dintorni
Una volta che avrete messo piede a Ischia non avrete tempo di annoiarvi. Le bellezze naturali e culturali presenti sull’isola sono tantissime. Una delle più apprezzate e ricercate dai numerosissimi turisti provenienti da tutto il mondo è il castello aragonese.
Il castello si trova su un isolotto collegato con una passerella in pietra lunga circa 200 metri, la sua maestosità e imponenza sono percepibili già da lontano. Lo scoglio su cui sorge è di origine vulcanica e si è formato a seguito di un'eruzione avvenuta circa 300.000 anni fa.
Il castello si estende su una superficie di 56.000 metri quadrati e il suo punto più alto è a 113 metri sul livello del mare. Si trova nella zona orientale di Ischia, proprio di fronte a Ischia Ponte.
Il Monte Epomeo non è un vulcano come molti erroneamente credono, bensì un blocco inclinato di tufo verde emerso a seguito di un'eruzione moltissime migliaia di anni fa. Il monte è relativamente basso, solo 787 metri, ma costituisce il punto più alto dell’isola di Ischia, dal quale si gode di un panorama mozzafiato a 360 gradi. In cima al Monte Epomeo si trova l’eremo di San Nicola, che un tempo fu abitato dai frati.
Il percorso per arrivare alla cima del monte è piuttosto ripido ed è un tracciato per gli amanti della mountain bike, anche se è asfaltato fin quasi alla fine.
Una volta arrivati in cima, non solo si può vedere l'intero panorama dell'Isola di Ischia, ma con un cielo limpido si possono riconoscere anche il Vesuvio, l'isola di Capri, la penisola sorrentina con i suoi Monti Lattari, la città di Napoli, i Campi Flegrei con il Monte di Procida e in giornate particolarmente terse si possono vedere anche Ponza, Ventotene e Gaeta.
La costa dell'affascinante Isola di Capri è ripida e molto frastagliata, presenta innumerevoli grotte (la più famosa è la Grotta Azzurra) con giochi di luce estremamente suggestivi (alcuni dei quali furono addirittura raccontati da moltissimi scrittori e poeti) e i famosi faraglioni, che altro non sono che scogli grandi e originali.
Capri è suddivisa in due comuni: Capri e Anacapri. Altri centri abitati più importanti sono Marina Grande e Marina Piccola.
Giornalmente, soprattutto nei mesi primaverili ed estivi, sono numerose le corse che collegano le due isole, le quali non distano molto tra di loro. Se prenotate una vacanza presso l'Isola di Ischia non lasciatevi scappare l'occasione di fare una escursione nella bellissima Capri.
La città di Napoli è il capoluogo della Campania e molti anni addietro è stata la capitale del Regno delle Due Sicilie. Napoli fu fondata dai greci nel 470 a.C. ed il suo nome deriva dalla lingua greca: Neapolis = nuova città.
La sua storia millenaria e la sua bellezza surreale fanno sì che ogni anno (sia in estate che in inverno) sia meta di viaggio di un elevatissimo numero di turisti, soprattutto stranieri.
Ci sono varie compagnie marittime che offrono quotidianamente varie corse che collegano Ischia a Napoli. I traghetti e gli aliscafi arrivano presso il porto di Napoli e da lì si può facilmente raggiungere il centro della città sia a piedi che con i mezzi di trasporto locali.
3 motivi per cui visitare l'Isola di Ischia
Ischia ha sempre incantato la gente con il suo fascino speciale. Oltre al meraviglioso paesaggio che la circonda, alle terme e alla tranquillità proprie di un'isola, ad Ischia si può sperimentare molto di più!
La parola pizza è diventata di uso universale e quasi tutti i ristoranti sparsi per il mondo la offrono nel loro menù. C'è da dire, però, che quella originale è nata a Napoli e quindi Ischia è un ottimo posto dove poterla assaggiare in tutta la sua tradizionalità!
Ovviamente non mancano altre pietanze napoletane tradizionali come i classici spaghetti alle vongole, la pasta con fagioli e cozze, gli gnocchi alla sorrentina e il Migliaccio (è una specie di polenta cotta al forno, può essere dolce o salata). Tra i secondi piatti sono molto diffusi quelli a base di pesce come la frittura di paranza o il totano imbottito e come digestivi i più famosi sono il classico Limoncello e il "Nocillo" (un liquore a base di noce). I dolci ischitati più tipici sono il Babà e la sfogliatella.
L'Isola di Ischia e la vicina città di Napoli hanno subito molte dominazioni nel corso dei millenni, passando dai greci ai saraceni per poi arrivare agli spagnoli durante il Regno delle Due Sicilie. Tutte queste dominazioni hanno fatto sì che la sua architettura venisse ogni volta modificata e influenzata dagli occupanti del momento.
Ad esempio le imponenti torri saracene presenti a Forio servivano all'epoca come torri di avvistamento e di difesa. In tutta l'isola sono presenti molte altre torri costiere utilizzate per i medesimi scopi ma diverse da quelle saracene sia a livello estetico che architettonico. Ogni torre presente doveva essere visibile almeno ad un'altra, talvolta anche ad altre due, in modo tale da poter segnalare quanto più velocemente possibile eventuali pericoli.
La più grande isola flegrea del Golfo di Napoli ha tantissimo da offrire a livello naturalistico, e il suo appellativo di "Isola Verde" calza assolutamente a pennello! Il bosco "incantato" della Falanga è una delle escursioni che offre l'isola ed è composto da 6000 m di castagneto ad un'altitudine di quasi 600 m sul livello del mare. Ci sono vari sentieri per raggiungerlo, e qualunque di essi si scelga la vista mozzafiato è assicurata.
L'Isola di Ischia presenta una grande quantità di vulcani, infatti una delle escursioni che vengono offerte è proprio "passeggiando per vulcani" con la quale se ne possono visitare alcuni.
FAQ - Terme di Ischia
Qual è il momento migliore per soggiornare in un hotel termale sull'isola di Ischia?
I periodi migliori per visitare l’Isola di Ischia sono la primavera (aprile-maggio) e l’autunno (settembre-ottobre) poiché le temperature sono più miti e non c’è la folla di turisti (sia stranieri che quelli provenienti dalle zone limitrofe) che popolano l’isola durante i mesi estivi. Date un'occhiata alle nostre offerte e scegliete quella che più rispecchia le vostre esigenze.
Quanto dovrebbe durare un soggiorno ad Ischia presso un hotel con terme?
Considerando che il viaggio per raggiungere l’Isola di Ischia è leggermente lungo visto che si deve prima raggiungere la città di Napoli e poi imbarcarsi per la più grande isola flegrea, si consiglia un soggiorno di almeno 3-4 giorni, in modo tale da riprendersi dal viaggio e per godersi il meritato relax. Se si vive nelle zone limitrofe un fine settimana è sufficiente. Nel caso si necessiti di terapie particolari per risolvere determinate problematiche è consigliabile un soggiorno minimo di una settimana.
Cosa devo assolutamente portare nel mio viaggio nell'Isola di Ischia?
Oltre ai costumi da bagno e a un abbigliamento comodo per poter effettuare le escursioni, durante la vostra vacanza benessere dovreste pensare agli asciugamani da bagno, anche se spesso possono essere noleggiati. Le pantofole da bagno, ovvero le classiche ciabatte, possono essere molto utili anche sui pavimenti scivolosi delle terme. L'uso della cuffia da bagno è obbligatorio in molte piscine di Ischia. È possibile acquistarla in loco oppure portarne una propria.
C'è un'età minima per visitare le terme di Ischia?
Nella maggior parte dei bagni termali di Ischia l’accesso ai bambini è vietato, però alcune strutture presentano piscine apposite per i più piccoli. Se volete viaggiare con i vostri bambini è consigliabile informarvi in anticipo per sapere se le terme che volete visitare hanno un’età minima per l’ingresso.