Ayurvie Sigiriya

First Class

Ayurvie Sigiriya, un’oasi dedicata alla rigenerazione, è un capolavoro architettonico che riprende la tradizionale architettura abitativa dello Sri Lanka e dimostra in modo suggestivo come il comfort moderno possa convivere con le tecniche tradizionali di costruzione in terra cruda. Tutti i materiali utilizzati sono biodegradabili e contribuiscono a creare ambienti dall’atmosfera naturale e accogliente. Il resort stabilisce nuovi standard per il turismo sostenibile in Sri Lanka: rinuncia alla plastica e utilizza materiali come argilla, legno, pietra, colori naturali e tessuti tradizionali. Un vero paradiso immerso nella natura, con vista su uno dei luoghi di interesse più importanti del Paese. L’Ayurvie Sigiriya Retreat è il luogo ideale per vivere un’autentica cura ayurvedica in Sri Lanka. Su richiesta, puoi abbinare il soggiorno a quello nell’hotel gemello Ayurvie Weligama, sul mare, per un equilibrio perfetto tra esperienze culturali, rigenerazione e momenti di relax in spiaggia.

Il resort ayurvedico sorge all’ombra della fortezza rocciosa di Sigiriya, patrimonio mondiale dell’UNESCO e considerata l’ottava meraviglia del mondo antico. Immerso nel pittoresco villaggio di Audangawa, Ayurvie Sigiriya offre un facile accesso agli antichi regni di Anuradhapura e Polonnaruwa, a importanti complessi monastici e templi, come il tempio rupestre di Dambulla e il monastero di Ritigala, oltre che a numerosi parchi naturali. Qui puoi scoprire autentiche tecniche di meditazione e la ricca cultura buddhista dello Sri Lanka.

Nel ristorante all’aperto del resort puoi gustare una cucina ayurvedica accuratamente elaborata. I menu sono interamente vegetariani, preparati con alimenti integrali biologici e adattati dal medico ayurvedico per riequilibrare i tuoi dosha e soddisfare al tempo stesso le tue esigenze alimentari e di salute. Gran parte degli ingredienti proviene dal grande orto biologico e giardino di erbe aromatiche della struttura.

La responsabile medica ayurvedica, la Dott.ssa Hansika Cooray, si prende cura del tuo benessere insieme alla Dott.ssa Nirmani Jayasinghe e a un team di terapisti qualificati. Dopo un consulto personale con la medica ayurvedica interna, che individua il tuo dosha predominante e quello secondario (la tua costituzione), Ayurvie ti propone una serie di trattamenti. I trattamenti quotidiani vengono quindi prescritti con l’obiettivo di riequilibrare i tuoi dosha. Nel corso di colloqui quotidiani, il programma viene adeguato costantemente alle tue esigenze individuali. Anche le quattro sale per i trattamenti, arredate secondo la tradizione e immerse tra risaie e giardini di erbe aromatiche, favoriscono la rigenerazione e regalano un profondo relax. Gli ambienti sono semiaperti e ventilati naturalmente, così da lasciar entrare i suoni della natura. Il tuo programma di trattamenti ayurvedici è completato da sessioni quotidiane di yoga e meditazione, adatte sia ai principianti sia a chi ha già esperienza. I trattamenti sono disponibili anche nell’hotel gemello Ayurvie Weligama. Puoi quindi iniziare il tuo percorso in un hotel e concluderlo nell’altro, unendo cultura, trattamenti e vacanza al mare.

Oltre ai tradizionali trattamenti ayurvedici Panchakarma, che rigenerano corpo, mente e spirito, il resort propone attività per scoprire le tradizioni e la cultura locali. Dalle dimostrazioni di cucina alla scoperta delle tecniche di coltivazione e raccolta nei giardini della struttura, fino alle escursioni, alle visite al tempio del villaggio per meditare e alla partecipazione a una tradizionale Dhane (offerta di elemosina): queste esperienze arricchiscono il soggiorno in questo resort ayurvedico in Sri Lanka. Da non perdere la visita alla ceramica del resort: potrai scoprire i segreti dell’arte della lavorazione dell’argilla e realizzare un’opera tutta tua. Il ceramista parla principalmente la sua lingua madre, ma il personale sarà lieto di aiutarti con la traduzione.